Systemische Beratung & Therapie Münster – klar, nah & lösungsorientiert
Ich bin systemische Familientherapeutin (DGSF-zertifiziert) und verstehe meine Arbeit als eine Verbindung aus fachlicher Tiefe, die stets eine Weiterbildung und Supervision beinhaltet,
persönlicher Begegnung und praktischer Lebensnähe.
In meiner Praxis für Psychotherapie in Münster In der systemischen Beratung begleite ich Menschen, die sich mehr Kraft, Klarheit und Veränderungen oder einfach neue Perspektiven
in ihrem Leben wünschen.
Was ist systemische Beratung? Methoden & Ansatz
Die systemische Haltung geht davon aus, dass wir Menschen nie isoliert leben, sondern immer in einem größeren Kontext stehen - in Paaren, in Familien, in Teams, in Gruppen, in kulturellen oder
sozialen Strukturen. Und genau da setzte ich an. In der systemischen Beratung oder Therapie schauen wir gemeinsam: Welchen Muster gibt es? Welche Rollen haben Sie vielleicht
unbewusst übernommen? Und was wäre möglich, wenn sich etwas davon verändern darf?
Zu den von mir meistens angewandten Methoden gehören: Skalieren, Aufstellungen, innere Bilder und biografische Reflexion - die Wahl der Methode hängt ganz von Ihnen als Mensch ab. Es geht nie um
Schablonen, sondern immer um Resonanz.
Verstehen statt bewerten
In meiner Praxis für psychologische Beratung in Münster geht es mir nicht darum,
Verhalten zu bewerten, sondern es zu verstehen - im jeweiligen sozialen und familiären Kontext. Ich begegne jedem Menschen mit echten Interesse an seiner Sichtweise und Geschichte.
Probleme entstehen oft nicht im Einzelnen, sondern im Zusammenspiel von Beziehung - das ist ein zentraler Gedanke der systemischen Therapie. Diese Haltung des “Verstehens statt
Bewertens” prägt meine Arbeit jeden Tag.
Systemische Therapie oder systemische Beratung – was ist der Unterschied?
Oft werde ich gefragt: Was ist eigentlich der Unterscheid zwischen systemischer Therapie und systemischer Beratung? Für mich liegt der Hauptunterschied vor allem im Kontakt. Die systemische Therapie ist ein heilkundliches Verfahren - sie darf also auch bei psychischen Erkrankungen eingesetzt werden. Die systemische Beratung hingegen richtet sich an Menschen in schwierigen Lebenssituationen, ohne dass eine Diagnose vorliegt. In meiner Praxis für Psychotherapie in Münster arbeite ich in beiden Feldern - je nach Anliegen, Ziel und Rahmenbedingungen des Klienten oder der Klientin.
Systemischer Therapeut oder systemischer Berater – wer passt zu mir?
Viele Menschen, die sich für systemische Begleitung interessieren, fragen sich: “Woran erkenne ich, ob ein systemischer Berater oder eine systemische Therapeutin besser zu mir passt?”
Ich lade Sie ein, einmal kurz innezuhalten und in sich hineingehören: Was beschäftigt Sie gerade wirklich? Wünschen Sie sich Entlastung, Orientierung, vielleicht neue Sichtweisen auf ein
wiederkehrendes Thema in Ihrer Familie, Partnerschaft oder im Beruf? Oder spüren Sie, dass Sie tiefer an etwas arbeiten möchten - an alten Verletzungen, an Mustern, die Sie schon lange
begleiten?
Systemisches Arbeiten - ob in der Beratung oder in der Therapie - bieten Raum für all das. Entscheidend ist nicht das Etikett, sondern dass Sie sich in der gemeinsamen Arbeit gesehen, gehört und
verstanden fühlen. Dass Sie einen sicheren Ort haben, an dem Ihre Themen ernst genommen werden - ganz ohne Bewertung. Dies bildet den Grundstein meiner Arbeit auch in der Traumatherapie in Münster.
Ablauf & Kosten einer systemischen Beratung und Therapie
Bevor wir gemeinsam starten, biete ich Ihnen gerne ein unverbindliches Vorgespräch an. Das kann persönlich, telefonisch oder via Internet erfolgen. In diesem kurzen Austausch
(ca. 20 Minuten) können wir klären, ob mein systemischer Ansatz für Sie passt, welche Themen Sie mitbringen und wie die weitere Zusammenarbeit aussehen kann.
Die Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Ja nach Thema und Anliegen kann ein einmaliger Impuls hilfreich sein - manchmal braucht es aber auch eine längere Begleitung über
mehrere Termine hinweg. In welchem Rhythmus wir uns treffen, entscheiden wir gemeinsam. Systemische Beratung oder systemische Therapie lebt vom Prozess, und ich richte mich dabei
nach Ihrem Tempo und Ihren Bedürfnissen. Diese Haltung habe ich auch in der Paartherapie in Münster.
Die Kosten pro Einzelsitzung belaufen sich auf 100 Euro. Paar- oder Familiensitzungen dauern in der Regel 90 Minuten und kosten entsprechend
mehr. Eine Abrechnung über private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen ist öfters möglich - bitte erkundigen Sie sich vorab bei Ihrer Versicherung. Eine gesetzliche Krankenversicherung
erstattet Ihre Kosten nicht.
Wenn Sie unsicher sind, ob Sie die Kosten tragen können, sprechen Sie mich gerne an - wir finden gemeinsam eine Lösung!
Nehmen Sie Kontakt auf
Ich glaube fest daran, dass Veränderungen möglich sind - nicht durch Druck, sondern durch echtes Verstehen. Die systemische Beratung oder Therapie schenkt Raum, neue Wahlmöglichkeiten zu entdecken und alte Muster liebevoll zu hinterfragen. Wenn Sie neugierig geworden sind oder einfach fragen haben - melden Sie sich gerne.
Bei Bedarf unterstütze ich Sie auch gern im Rahmen einer Bindungstrauma-Therapie, einer Beziehungstrauma-Therapie in meiner Praxis in Münster oder einer Online-Psychotherapie. Menschen mit Migrationshintergrund, besonders aus dem russischsprachigen Raum, begleite ich auch gern im Rahmen einer interkulturellen Psychotherapie. Lassen Sie uns im gemeinsamen Gespräch erörtern, welcher Ansatz für Sie persönlich am vielversprechendsten ist.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen!